乡村妙妇第517章 乔静竹练瑜伽练出大问题517
“你们不用瞎猜了，我的家室凭你们这些乡下人挤破脑袋也想不出。” “根本就不是一个世界的人，连接触都不可能！”</p>
他说着匆匆下线。</p>
不再给那些挖信息的人机会。</p>
只是事情一火起来，想灭火哪有那么容易。</p>
深夜十二点。</p>
受到挑衅的众多网友涌进各种官v</p>
严肃处理以正风气！</p>
很快一晚上过去。</p>
第二天如约到来。</p>
清晨。</p>
李向东从香甜的亲吻中被唤醒。</p>
一睁开眼就看到一张完美的俏脸，伸手搂住她腰肢。</p>
“怎么，昨晚吃了三次还没够。”</p>
“还想再吃一次？”</p>
乔静竹初沾雨露，面色娇艳比之处女时候更红。</p>
更具魅惑性。</p>
伸手轻轻一打。</p>
“讨厌！人家只是想看看你，才没那么想。”</p>
她说着挣脱怀抱，跑到地毯上练起瑜伽。</p>
李向东笑笑走进卫生间。</p>
洗漱完后走到阳台呼吸几口清晨的新鲜空气。</p>
就静静的看着她练。</p>
看了几眼感觉不对。</p>
她现在练的瑜伽，追求的每一个姿势都是高难度动作。</p>
初学者极难达成。</p>
但在李向东眼里，这几个动作多练，却是害处大于益处。</p>
眉头一皱道：</p>
“静竹，你想过有一天不练这玩意了吗？”</p>
乔静竹一愣，放下搭在脖子上的腿。</p>
“怎么了，我练这个不好吗？”</p>
李向东走上前，伸手往她腰椎上的命门穴、腰俞穴、气海俞穴上一按。</p>
乔静竹疼得眼泪花花。</p>
“好疼！”</p>
“你干嘛？”</p>
李向东松开手。</p>
“你再照这么练下去，以后就不止是这儿疼。”</p>
“全身很多颈椎关节处都会疼！”</p>
乔静竹知道男朋友的本事，一听慌了，迅速站起身</p>
“真的吗？”</p>
“为什么会这样？”</p>
“我这可是正宗的瑜伽，从天竺学过来的！”</p>
李向东摇摇头苦笑。</p>
“是，太正宗了，你要是练个杂牌子货，还没这么伤身体。”</p>
乔静竹不解。</p>
“为什么？”</p>
李向东拉着她坐下，耐心的做出解释。</p>
“瑜伽和我们华夏的功夫一样，本质上都是一门功法。”</p>
“既然是功法，就一定有相对应的运气法门。”</p>
“在练功的同时运行体内法门，才能达到内外兼修的效果。”</p>
“你现在练的瑜伽，只有形，没有内在。”</p>
“就无法在练习过程中保护你的颈椎和身体大部分的关节。”</p>
“那后果不是拉伸过度越练越残，越练越废！”</p>
乔静竹一听骇然。</p>
“那怎么办？”</p>
李向东伸出两根手指。</p>
“两个办法，要么不练这种高难度的姿势，就练练普通的。”</p>
“活动筋骨强身健体，当成健身对待，问题不大。”</p>
“要么就去天竺找到真正的瑜伽运气法门，搭配着练。”</p>
乔静竹喜欢瑜伽，更喜欢挑战自己。</p>
每次完成一个新的高难度动作挑战，她都能高兴一整天，一天不练心里都不自在。</p>
现在突然要她放弃......</p>
这如何舍得！</p>